Детская психология: решение недетских проблем

Детство – это тот период, когда закладываются основы личности человека. Полноценное детство играет решающую роль в становлении зрелой психики взрослого. Детская психология призвана помочь ребенку справиться с трудностями на этапе взросления, чтобы он стал гармоничной и целостной личностью.

Психологические трудности детей требуют особого внимания. По своей остроте их проблемы не уступают проблемам взрослых людей, а часто и превосходят.

Как избавиться от стресса?

В нашей жизни не всегда происходит все так, как нам хотелось бы. Зачастую стечения обстоятельств зависит не только от самого человека. В результате переживаний, разочарования в том, что нас окружает, мы склонны, время от времени, пребывать в расстройстве — стрессе или депрессии — в зависимости от степени испытываемых чувств. Можно ли предотвратить такие ситуации и как избавить себя от лишних стрессов?

Новинка в области стоматологии

Совсем скоро люди будут ходить к стоматологам лишь в качестве профилактики – утверждают ученые из института стоматологии Лидса. И у них есть повод делать такое революционное заявление.

Несколько лет ученые трудились над созданием средства, которое могло бы самостоятельно лечить зубы и предотвращать появление кариеса. И вот, на свет появилась жидкость, способная намного улучшить состояние полости рта.

Знакомство с ароматерапией: палочки и эфирные масла

Так славно бывает улучить минутку среди повседневных забот и расслабиться. Приятная музыка, уютная одежда, теплая ванна, хорошее кино, вкусная еда – все это благотворно влияет на наши органы чувств и нервную систему. Но почему-то в эти моменты мы не вспоминаем о нашем обонянии, а ведь приятные запахи могут создать прекрасную атмосферу для отдыха.

Применение и хранение эфирных масел

О лечебных средствах эфирных масел знали еще древние. Так, в своих научных трудах персидский лекарь Авиценна (X-XI вв.) описал эфирные масла более 800 растений, их действие на физическое и психическое здоровье человека, его настроение. Эфирные масла обладают не только приятным запахом, но и высокой биологической активностью, целебными свойствами. Ароматерапия – надежный помощник в укреплении здоровья.

Как повысить уверенность в себе

Уверенность в себе – один из главных критериев оценки человека со стороны. Это одно из основных качеств, но и одновременно труднодостижимое. Уверенного человека можно легко определить в толпе по высоко поднятой голове и твердому шагу. Если вы человек такого типа, то вам легко достается все то, что захотите. Как стать таким уверенным человеком и быть всегда на высоте?

Психологическая травма: забыть или победить?

Наша психика обладает уникальным свойством: прятать воспоминания о травмирующих нас эмоциях и событиях в подсознание и просто забывать о них со временем. Этот защитный механизм подарен нам с целью облегчить жизнь, в противном случае, мы просто не смогли бы продолжать жить с огромным грузом негативного опыта.

К чему приводит сдержанность в эмоциях?

В последнее время стало популярным такое направление в науке как психосоматика. Она находится на грани между медициной и психологией и изучает влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний.

Для здоровья человека эмоции очень важны. Особенно важно, находят ли они выход. И именно подавленные чувства являются причиной соматических заболеваний, таких как неврозы, депрессии.

Факторы риска связанные с повышенной вероятностью развития длительной нетрудоспособности у пожилых людей

Ученые из Йельской школы медицины (Yale School of Medicine) обнаружили, что вероятность наступления длительной нетрудоспособности у пожилых людей повышают следующие факторы: хронические заболевания или когнитивные нарушения, низкая физическая активность, медленная грубая двигательная координация, слабая функциональность нижних конечностей, стационарное лечение.