Любой медик вам скажет, что закаливание — это повышение устойчивости организма к воздействию естественных природных факторов в границах физиологического стресса. Закаленные детки очень редко пьют лекарственные препараты. В основе закаливания лежит тренировка механизма терморегуляции.
