Статистические данные подтверждают, что январь является лидирующим месяцев по количеству смертей. Ученые объяснили эту закономерность. По мнению ученых факторами, вызывающими ухудшение здоровья, являются понижение температуры и генетическая предрасположенность. В январе месяце температура падает до критических отметок, и зима полностью вступает в свои права. После долгой осени к этому моменту человек остро ощущает нехватку солнечных дней и становится подвержен вирусным заболеваниям.
Неблагоприятным фактором также является постпраздничная депрессия. Традиционная установка на то, что после наступления Нового года уйдут все проблемы и жизнь наладится не соответствует действительности, и это, вместе с подсчетом средств, потраченных на праздники, провоцирует развитие депрессивных состояний, что может привести к обострению хронических болезней и даже суицидов.
Ученые в области психологии и иммунологии дают свои рекомендации по благополучному преодолению второй половины зиму. Они советуют принимать витамины и не ограничивать себя в положительных эмоциях.