Согласно исследованию, результаты которого опубликованы в «Журнале психофармакологии», употребление жирных полиненасыщенных кислот омега-3 уменьшает тягу к табаку, соответственно сокращает количество выкуренных за сутки сигарет.
Ученые из Израиля провели исследование, которое определило взаимосвязь между потреблением омега-3 кислот и зависимостью от сигарет. Они заявили, что низкая концентрация омега-3 влияет на передачу нервных импульсов и усиливает тягу к табаку.
Шарон Рабинович из университета в Хайфе исследовал эффективность дополнительного приема жирных кислот омега-3 кислот на пристрастие к сигаретам. В пилотном исследовании участвовало 48 заядлых курильщиков. На протяжении месяца им выдавали по 2710 мг эйкозапентаеновой кислоты и по 2040 мг докозагексаеновой кислоты ежедневно.
По словам Рабиновича, применение омега-3 на протяжении месяца способствует значительному уменьшению количества выкуриваемых сигарет в день за счет снижения тяги к табаку. Однако через месяц после применения этих добавок желание курить возвращается на прежний уровень.
«Это первое исследование, которое показало, что применение препаратов омега-3 уменьшает тягу к табаку по сравнению с плацебо, и, следовательно, с помощью омега-3 кислот можно управлять табачной зависимостью», — сообщил Рабиновиц. Однако необходимо провести исследования с большим количеством участников, чтобы изучить терапевтический эффект полиненасыщенных жирных кислот у заядлых курильщиков.