Кардиологи бьют тревогу из-за чрезмерной популярности энергетиков среди подростков

Кардиологи призывают врачей, родителей, учителей контролировать употребление энергетических напитков подростками. Популярность энергетиков бьет рекорды среди детей в возрасте от 10 до 19 лет и серьезно отражается на здоровье сердца.

В журнале Canadian Journal of Cardiology ученые обратили внимание на фармакологию энергетических напитков, побочные реакции, а также аспекты маркетинга, который позиционирует продукт в качестве средства против усталости и для повышения физических и умственных возможностей. Красивые лозунги рекламы несут реальную опасность для здоровья.

Международная исследовательская команда во главе с доктором медицинских наук из Мадрида Фабианом Санчис-Гомаром (Fabian Sanchis-Gomar) обнаружила, что энергетики способны вызвать внезапную остановку сердца у молодых и здоровых людей. Люди с болезнями сердца еще больше подвержены риску смерти в результате развития аритмии. Например, мерцательная аритмия, которая является редкостью у детей без структурных изменений в сердце, развилась у 13-летнего подростка во время футбольной тренировки после приема энергетического напитка.

Статистика показывает, что 31% подростков в возрасте 12-19 лет регулярно пьет энергетики, которые содержат не только большие дозы кофеина в известной форме, но и в скрытой – в виде гуараны. Данное вещество вырабатывается на основе растения и поставляется из Бразилии, является аналогом кофеина с увеличенной в два раза концентрацией. Комбинирование гуараны и других веществ, таких как женьшень и таурин, способно привести к еще более опасным последствиям.

Несмотря на безопасность кофеина, в больших дозах он имеет серьезные побочные эффекты. С учетом того, что он используется в ингаляторах, жвачках, конфетах и других продуктах передозировка достигается очень легко. Из официально зарегистрированных 5448 случаев передозировки кофеином в США 46% касались подростков младше 19 лет.

Ученые предупреждают о том, что безопасная доза энергетических напитков для здоровых подростков не превышает 250 мл в сутки. Стоит избегать энергетиков до и после физической нагрузки. Подросткам с хроническими заболеваниями нужно проконсультироваться у кардиолога на тему потребления энергетических напитков. Сочетание энергетиков с алкоголем и другими препаратами способно вызвать смерть.

Подростки должны быть осведомлены об опасности потребления энергетических напитков. Врачам, учителям и родителям необходимо донести информацию о том, что отсутствие контроля над содержанием кофеина и других компонентов в напитках может привести к опасным приступам аритмии, повышению тревожности и развитию фобий.