Почему толстяки живут дольше?

Станешь потолще — проживешь побольше? Упитанные люди (даже так: толстяки), возможно, смогут пережить своих худосочных сверстников — такой парадоксальный результат своего исследования представил недавно Национальный институт онкологических заболеваний и Центр контроля за заболеваемостью США.

…показатель смертности у лиц с избыточным весом (ИМТ от 25 до 29,5) был на 6% ниже (!), чем у людей, не имеющих проблем с лишним весом.

Ученые рассмотрели результаты 97 исследований, касающихся массы тела и показателей смертности примерно трех миллионов человек различных возрастов. Лиц, страдающих серьезным ожирением (тех, у которых индекс массы тела (ИМТ) более 35), в общей сложности умерло на 29% больше по сравнению с людьми с нормальным весом (ИМТ от 18 до 24,5). Казалось бы, ничего революционного, все так и должно быть. Но вторая находка исследователей не может не удивить: показатель смертности у лиц с избыточным весом (ИМТ от 25 до 29,5) был на 6% ниже (!), чем у людей, не имеющих проблем с лишним весом. Даже те, кого уже безо всяких условностей можно назвать толстяками (ИМТ от 30 до 34,5) встречали пресловутую старуху с косой менее часто.

Как такое возможно?! Своей версией делится автор исследования, Кэтрин Флегал: «Я не думаю, что на данном этапе этому можно дать какое-нибудь определенное объяснение. Возможно, лица с избыточным весом просто чаще бываю у врача со своими жалобами. Следовательно, они более часто подвергаются диспансеризации и лечению, т.е. за ними ведется более пристальный врачебный контроль».

Так можно ли, взяв на вооружение результат данного исследования, «пуститься во все тяжкие», дабы накинуть пару-тройку лишних килограммов? Доктор Стивен Хеймсфилд, давший в Журнале Американской медицинской ассоциации рецензию-«отповедь» на это исследование, предостерегает от поспешных выводов: «Все зависит от того, что подразумевается под избыточным весом. ИМТ — это очень упрощенный показатель, представленный отношением массы тела к росту. Это может сказать нам только о внешнем виде человека, его форме. Но ИМТ не учитывает диету, тренировочный режим, композицию массы тела (масса жировой ткани относительно мышечной) и сотни других факторов, влияющих на заболеваемость и смертность». Как говорит эксперт, высокий процент абдоминального жира существенно снижает качество жизни. А окружность талии, состояние крови и семейный анамнез могут быть не менее важны, чем ИМТ, если необходимо оценить риски для здоровья.

Что же делать? Питаться здоровой пищей, регулярно заниматься спортом и не забывать заглядывать в поликлинику, если вы чувствуете, что что-то пошло не так. Вместе с тем, не воспринимайте небольшой «перевес» как личную трагедию. Здоровее будете.

Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Индекс массы тела равен отношению массы тела в килограммах к росту в квадрате в метрах.

Добавить комментарий.