Новое исследование показало, что всего час, проведенный за телевизором, повышает вероятность появления избыточного веса у детей дошкольного возраста. Борьба с детским ожирением заключалась в том, чтобы сделать детей более активными. Предыдущие исследования показали прямую зависимость лишнего веса от просмотра телевизора детьми. Но сейчас ученые изучали связь между временем у телевизора и ожирением дошкольников.
Результаты показали, что дошкольники смотрели телевизор в среднем по 3,3 часа в день. Дети, сидевшие перед экраном 1-2 часа и более 2 часов, имели выше индекс массы тела по сравнению с детьми, которые сидели у телевизора по 30 минут или 30-60 минут в день даже после учета социально-экономических факторов.
Дошкольники и первоклашки, которые смотрели телевизор час в сутки, на 50-60% были больше склонны к полноте и на 58-73% к ожирению, чем те, кто проводил перед телевизором менее 1 часа. Использование компьютера не было связано с набором лишнего веса.
При просмотре телевизора на протяжении более часа в день дети становились более склонными к развитию полноты на 39% и к ожирению на 86% на протяжении дошкольного периода и обучения в первом классе.
«Учитывая неопровержимые доказательства связи между количеством времени просмотра телевизора и нездоровым весом, педиатры и родители должны пытаться ограничить доступ детей к телевидению», — сказал автор исследования Марк Д. Дебор (Mark D. DeBoer), доцент кафедры педиатрии, отделения детской эндокринологии в Университете Вирджинии.