Ученые определили шесть стратегий для борьбы с ожирением

Исследование, проведенное в университете Шеффилда, показало, что для похудения каждому человеку необходим индивидуальный подход. Ученые выяснили, что люди с индексом массы тела выше 30 относятся к одной из шести групп, которые отвечают различным стратегиям похудения.

Исследователи под руководством Марка Грина (Dr Mark Green) определили шесть групп: молодые мужчины с алкогольной зависимостью, лица среднего возраста в состоянии депрессии и недовольства собой, счастливые пожилые люди с избыточным весом, молодые здоровые женщины, пожилые богатые здоровые взрослые и люди с очень плохим здоровьем.

Ученые подчеркивают важность внедрения индивидуального подхода к каждому человеку с ожирением в воспитании здорового образа жизни. Программы в области здравоохранения должны быть не просто ориентированы на людей с ожирением, а использовать различные подходы работы по укреплению здоровья для каждой группы людей.

В будущем ученые собираются разрабатывать рекомендации для каждой отдельной группы. По их словам, семинары об алкоголе могли бы решить проблему ожирения у молодых мужчин. Людям среднего возраста подверженным депрессивным расстройствам помогло бы психосоциальное консультирование, а молодым женщинам не нужна дополнительная помощь — только дисциплина и план действий. Люди с плохим здоровьем не нужно давать рекомендации о физической активности, понадобится разумный подход с более скромными целями, а для богатых пожилых людей нужно сделать похудение главной целью.

Исследователи использовали данные Йоркширского медицинского исследования, в котором участвовало 4144 людей с ожирением. Они надеются, что результаты помогут эффективно консультировать пациентов в области потери избыточного веса.